長期熬夜對男性的危害

妙手醫生

發布時間：2021-03-22閱讀量：1886次閱讀

溫馨提示：以下內容是針對圓心大藥房網上藥店展示的商品進行分享，方便患者了解日常用藥相關事項。請患者在用藥時（處方藥須憑處方）在藥師指導下購買和使用。

熬夜是不好的生活習慣，對于男性更是如此，如果男性長期熬夜的話，對身體的危害是非常大的！下面我們就來具體說說長期熬夜對男性的危害。

1.引起不育

長期熬夜對男人來說會影響激素的分泌，內分泌也會失調，要知道精液也屬于內分泌的一部分，所以長期熬夜會影響男人精子的質量和數量，從而進一步引起不育。

2.雄性激素代謝紊亂

人體內許多重要的合成反應都必須是在睡眠當中完成的，雄性激素也是如此，長期熬夜會消耗大量的雄性激素。

3.皮膚干燥和成年痘

雖然男性對外貌的重視程度似乎沒有女性那么高，但是也不能因此而忽視皮膚上的問題。而長期熬夜對皮膚的傷害是非常大的，熬夜時人體的肝和膽沒有得到足夠的休息就會影響皮膚，導致出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和成人痘等問題。

4.眼睛的危害

主要表現為視力下降，視力模糊，熬夜時最勞累的器官就是我們的眼睛，因為眼睛長時間工作會導致暫時性的視力下降，如果長期熬夜勞累，而且還有用眼過度，那么就會出現視力模糊，視野有陰影的一些情況。

5.提高患癌風險

熬夜會讓內分泌激素水平紊亂，使得細胞代謝異常，影響人體細胞正常分裂，導致細胞突變，提高患癌風險。

6.對大腦的危害

記憶力減退，頭痛失眠反應遲鈍，都是長期熬夜所導致的，大腦在睡眠當中修復負責記憶的細胞，如果得不到充分的休息，這一部分的細胞就會損失得越來越多，導致記憶力下降，熬夜時意味著人體負責工作的神經，在加班，神經系統疲勞的后果就是消極怠工，讓身體出現注意力不集中，反應遲鈍，甚至是失眠等副作用。

看完上文的介紹，相信大家對長期熬夜對男性的危害已經有所了解了，希望分享的內容能夠幫助到大家。