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葉酸是不會影響月經的，葉酸又叫維生素B9，是一種B族水溶性的維生素，是人體所需的一種營養，對人體幾乎不產生副作用，我們日常飲食中也含有葉酸，比如菠菜、西蘭花、肝臟、雞蛋、獼猴桃、胡蘿卜等等，葉酸主要作用是預防胎兒的神經管畸形、孕婦及胎兒的貧血和提高精子質量的，我們國家現在也是推薦孕婦在備孕前三個月和懷孕最初三個月每天補充0.4mg的葉酸。
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