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金銀花 ，又叫為忍冬花，還有鴛鴦藤之稱。夏季暑熱，上火，這個時候服用金銀花能夠起到生津止渴以及清熱解毒、抗炎的作用。服用金銀花茶有利于風火目赤、咽喉腫痛、肥胖癥、肝熱癥和肝熱型高血壓的治療與康復。但是金銀花性寒，不是所有人都適合服用的：第一：切忌服用過量。要注意不能一次性大量的服用，也不能長期飲用，第二：月經期間禁止服用，第三：脾胃虛寒和腹瀉腹痛的患者服用要慎重，第四：金銀花泡水后隔夜別服用，第五：金銀花茶不宜制成冷飲喝。
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