小兒積食主要表現(xiàn)為腹部脹滿、大便干燥或酸臭、矢氣臭穢、噯氣酸腐、肚腹脹熱。食積日久，會造成小兒營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育。為了改善小兒積食的癥狀，必須通過食療或藥療的方法進行緩解。對于小兒積食的食療法有哪些呢，接下來給大家詳細介紹一下小兒積食的食療法有哪些，這四種食療方法你清楚嗎？

小兒積食的食療法有哪些

一、食療方法

1、用雞內(nèi)金研成粉末調(diào)在粥里或雞蛋羹里讓寶寶吃下去。雞內(nèi)金就是雞胗里面的那層黃色的皮，取出來用微波爐烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。

2、取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

3、糖炒山楂。功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。做法：取紅糖適量(如寶寶有發(fā)熱的癥狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5~6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。

4.白蘿卜粥。功能：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。做法：白蘿卜1個，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

二、藥物療法

當寶寶因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓，不思飲食、口中有酸臭氣味時，可服用小兒消積止咳口服液。小兒消積止咳口服液是根據(jù)中醫(yī)對小兒食積咳嗽發(fā)病機制的認識和古醫(yī)籍治療食積咳嗽的有名方藥，并結(jié)合多年的臨床經(jīng)驗研制而成。由山楂(炒)、檳榔、枳實、瓜蔞、枇杷葉(蜜炙)、萊菔子(炒)、葶藶子(炒)、桔梗、連翹、蟬蛻組成，具有消食導滯、清熱化痰止咳之功效，適用于小兒食積咳嗽，屬痰熱證。

小兒消積止咳口服液組方配伍的獨到之處在于既有消食化積之功，又有化痰止咳之效。方中重用消食化積、化痰除痞、散結(jié)消痞、寬胸散結(jié)的藥材，促進胃腸蠕動以達到消食化積的目的。輔以宣散肺氣、清肺化痰、疏表鎮(zhèn)咳、消腫散結(jié)的藥材使肺氣肅降功能正常，改善肺部微循環(huán)，肺氣宣通則咳嗽自愈。以上健脾消痞、清肺化痰之藥物合用，使腑氣通、氣機暢，咳嗽、食滯自愈。經(jīng)臨床驗證，小兒消積止咳口服液治療小兒痰熱咳嗽兼食積證有較好療效。

以上是對小兒積食的食療法有哪些的介紹，如果寶寶出現(xiàn)積食現(xiàn)象，家長也不要過于慌亂，只要采取正確的方法，積食問題就可以得到有效解決。小兒出現(xiàn)了積食的情況我們就要及時的進行治療了，如果嚴重的話，我們就要使用藥物進行治療了。