妙手醫生
現在心腦血管成了我們健康的威脅，也是占著重要的人群，腦梗塞和腦出血是常見的老年疾病，是屬于急性腦血管病。
1、腦梗塞是因為血管粥樣硬化以及血管的斑塊和血管狹窄而導致的，是因為腦供血不足所致，腦缺血嚴重了，就可以出現腦梗塞。
2、腦出血主要是與高血壓和腦動脈硬化有關，這樣容易導致腦血管的破裂，從而引起出血。
這兩者都可以突然的出現疾病引起癥狀，可以表現為肢體的偏癱，也可以出現面癱，導致口角歪斜，閉眼不全，另外可以出現飲水嗆咳以及吞咽困難和語言不清的癥狀。
1、有的人是因為先天性的疾病而導致的腦出血，比如說動靜脈畸形或者是動靜脈瘺等等這些情況。
2、有的人是因為高血壓所引起的腦出血，尤其是對于合并糖尿病的患者來講，它對血管的損傷更加嚴重，因此這屬于一些高危因素。
3、對于一部分的出血患者來講，有一些血管本身性的疾病，比如說大動脈炎，或者是腦本身實質的淀粉樣變性等等，這種情況下也是在高血壓的誘因的情況下，而出現腦出血的情況。
在臨床上，對于腦出血的患者，在急性期主要是挽救患者的生命，防止并發癥的出現，主要治療原則是降低顱內壓，控制腦水腫，維持患者的生命體征，防止并發癥的出現。
具體的治療措施是，首先要使患者安靜臥床，注意保持呼吸道的通暢，如果患者口腔內分泌物過多，要及時的清除口腔內的分泌物，以免引起患者的窒息。
另外，對于煩躁不安的患者，要合理的應用鎮靜的藥物。除此以外，還要注意調整患者的血壓，盡量減少患者的搬動，要積極的給予患者脫水降顱壓、防止出血的藥物進行治療。
1、首先平時的生活中需要規律生活和適量鍛煉，不能熬夜和勞累，要養成良好的生活習慣。
2、平時可以經常散散步，聽聽音樂，放松心情，避免長時間的精神緊張焦慮狀態。
3、飲食中也要注意，平時飲食上不能吃油膩的食物，像動物的肥肉和油炸食品，都是要避免食用的。
4、不要吃高膽固醇食物，比如蛋黃和動物肝臟，這些容易引起血管的硬化和引起血管內的粥樣斑塊，容易誘發上述疾病。
5、平時飲食上多吃一些水果青菜，像菠菜和芹菜，蘋果、香蕉都是很好的，這些富含維生素c能夠起到保護腦血管的作用，可以減少出現上述疾病的發病率。
6、此外要定期的進行體檢，如果是有糖尿病、高血脂和高血壓的話，要按時服用藥物。
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