認識脂肪肝

妙手醫生

發布時間：2021-07-21閱讀量：2324次閱讀

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人體肝臟是脂肪代謝的重要場所，參與脂肪的消化、吸收、分解與合成等，脂肪肝就是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。輕度脂肪肝多無臨床癥狀，僅有疲乏感，而多數脂肪肝患者較胖，中、重度脂肪肝有類似慢性肝炎的表現，可有食欲不振，疲倦乏力惡心嘔吐，肝區或右上腹隱痛等。

在我們的日常生活中，哪些人容易發生脂肪肝呢？首先是營養不良的患者，通常大部分患者認為營養不良就是指營養攝入不夠導致消瘦，殊不知營養過剩，營養攝入過多，也屬于營養不良，其次是內分泌代謝紊亂，容易發生脂肪肝，比如肥胖、糖尿病、高脂血癥患者，女性患者如果合并了多囊卵巢綜合征、皮質醇增多癥、甲狀腺功能減退癥的，也容易出現脂肪肝，再者是遺傳性疾病，比如糖原代謝異常、銅代謝異常者，當然，長期口服某些藥物或者毒物接觸也可以導致脂肪肝，最熟悉的莫過于酒精以及酒精的代謝產物乙醛，我國近幾年酒精攝入量逐漸增多，因而酒精性脂肪肝也呈逐年上升趨勢。

如何自測是否患有脂肪肝？其實有一個很簡單的方法，能夠預測有沒有可能是脂肪肝，只要我們有一把皮尺，就可以量一量腰圍和臀圍，理論上來說，這個腰臀比，對我們判斷這個人的內臟的脂肪的含量，它是有一定的幫助的。一般來說這個腰臀比是0 .7 ，那么這是一個完美比值，如果大于0.9甚至是1以上，那往往就提示有脂肪肝的可能性就增加了，需要盡快1去正規醫院檢查就醫。

關于脂肪肝的治療，首先要找出病因，有的放矢采取措施，如營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入還要調整飲食結構，適量增加運動，保持心情舒暢；營養過剩肥胖者，應嚴格控制飲食，使體能恢復正常；有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖；長期大量飲酒者應戒酒。

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