心肌梗死常發(fā)作比較快,幾分鐘我們就會(huì)感到不適,比如出現(xiàn):胸悶、心悸、心絞痛、煩躁等反應(yīng),都是心肌梗死的早期表現(xiàn),如果我們出現(xiàn)這些癥狀,我們要及時(shí)就醫(yī),避免生命的危險(xiǎn),我們?cè)撛趺搭A(yù)防和治療心肌梗死呢?一起看看,對(duì)你有幫助!
我們多數(shù)心肌梗死是由于粥樣斑塊破潰、出血、管腔內(nèi)血栓形成,使管腔閉塞。還有部分患者是由于冠狀動(dòng)脈粥樣斑塊內(nèi)或其下出血或血管持續(xù)痙攣,我們通過心電圖是可以看出我們心臟的缺血情況,也就是我們常常發(fā)生的頭暈、惡心、煩躁、心絞痛等。
1、早發(fā)現(xiàn),早治療,及早住院,并加強(qiáng)住院前的就地處理
我們盡快恢復(fù)心肌的血流灌注(到達(dá)醫(yī)院后30分鐘內(nèi)開始溶栓,靜脈滴注抗血栓藥物) ,促進(jìn)血液循環(huán),增加心臟的回流量,保護(hù)和維持心臟功能,及時(shí)處理各種并發(fā)癥,防止患者猝死。
2、藥物治療
我們臨床常用抗凝藥物如阿司匹林、氯吡格雷等藥物,抗血小板集聚,使用過程中我們觀察有無皮膚,口腔出血;應(yīng)用硝酸酯類藥物 ,抗心絞痛治療。我們要注意用藥的規(guī)范,按照醫(yī)生的醫(yī)囑交代吃,切記不可亂吃隨意增加藥物劑量及停藥,以免發(fā)生藥物的不良反應(yīng),合格用藥是可以的。
3、心肌再灌注
心肌再灌注是一種積極治療措施,患者通常在發(fā)病12小時(shí)內(nèi),最好在3~6小時(shí)內(nèi)進(jìn)行,使瀕臨壞死的心肌得以存活,壞死范圍縮小,減輕梗死后心肌重塑,改善預(yù)后的效果,可以促進(jìn)血容量活躍,比如:冠狀動(dòng)脈介入PIC等治療都是我們采取的重要手段。
1、飲食均衡合理
我們飲食低鹽、低脂、低膽固醇,適當(dāng)?shù)目刂企w重,以維持正常體重就好,多吃蔬菜和水果,少量多餐,多食含纖維素和果膠的食物,吃了會(huì)有利于大便的通暢,避免食用辛辣刺激食物。
2、調(diào)整生活方式,緩解壓力,克服不良情緒
我們平時(shí)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,洗澡時(shí)應(yīng)注意,不在飯后和饑餓時(shí)洗,我們建議洗澡在飯后1小時(shí),睡前洗澡即可,洗澡的水溫不可過高,洗澡時(shí)間不要過長以免疲勞與缺氧,會(huì)產(chǎn)生不適,如:胸悶、呼吸困難等癥狀,老年患者洗澡應(yīng)該有人陪伴,以免發(fā)生摔倒和意外等情況。
3、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
我們每日適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)間不可過長,控制在20~30分鐘即可,盡量不要空腹運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生低血糖反應(yīng),腦供血不足等現(xiàn)象。
4、我們要定期復(fù)查、按時(shí)服藥,遵醫(yī)囑用藥
我們要戒煙戒酒,避免刺激肝臟和血管的流通,對(duì)心腦血管產(chǎn)生一定的影響,應(yīng)該定時(shí)復(fù)查,做好健康記錄,不適隨診,聽醫(yī)生的意見與指導(dǎo),并要積極學(xué)習(xí)相關(guān)心血管內(nèi)容知識(shí),預(yù)防該疾病的發(fā)生。
讓我們一起學(xué)習(xí)冠心病相關(guān)健康知識(shí),平時(shí)多飲水,堅(jiān)持好的心情及生活方式,經(jīng)常氣血不足,疲勞的患者,我們可以適當(dāng)吃山楂、枸杞、紅棗、燕窩等補(bǔ)血食物,我們要關(guān)注自己的健康,讓我們一起行動(dòng)起來吧!